¿Buscas un gimnasio en Riba-roja de Túria donde no te sientas solo y cada sesión tenga un propósito?

En UKE Athletics Box, redefinimos lo que significa ir al gimnasio. Nuestro centro no se basa en máquinas, rutinas vacías o zonas impersonales. Aquí encuentras un espacio donde entrenas guiado, con planificación, técnica y el respaldo de entrenadores que están contigo en cada paso.

Si quieres resultados reales, un ambiente sano y motivador, y sentirte acompañado, este es tu lugar.

¿Por qué somos diferentes a un gimnasio convencional?

En lugar de rutinas genéricas o entrenamientos sin supervisión, en UKE:

• 🧑‍🏫 Entrenas con un coach que te guía en todo momento
• 📋 Sigues una programación técnica y progresiva
• 🧠 Aprendes a moverte con calidad, no a repetir por inercia
• 💪 Combinas fuerza, cardio, movilidad y control corporal
• 👥 Formas parte de una comunidad que te anima sin juzgarte

Entrenar no es solo levantar peso. Es hacerlo con sentido, método y seguridad.

¿Qué tipo de entrenamiento hacemos en UKE Riba-roja?

Nuestro enfoque es funcional, completo y adaptado. En cada clase se trabajan:

• Ejercicios de fuerza funcional (con peso libre o corporal)
• Cardio efectivo con máquinas como remo, air bike o ski erg
• Movilidad activa para prevenir lesiones
• Calistenia para mejorar el control corporal
• Técnicas básicas de halterofilia y entrenamiento híbrido (HYROX)

Todo se adapta a tu nivel, y se ajusta semana a semana para que progreses.

¿Y si nunca he entrenado?

No hay problema. En UKE empezamos contigo desde cero:

• Te enseñamos los ejercicios paso a paso
• Adaptamos las repeticiones, cargas y ritmos a tu punto de partida
• Corregimos tu postura para evitar errores
• Te acompañamos hasta que ganes confianza y técnica

No necesitas estar en forma para empezar. Necesitas empezar para ponerte en forma.

¿Qué beneficios vas a notar?

✔ Más fuerza, agilidad y resistencia
✔ Reducción de molestias en espalda, rodillas o cuello
✔ Mejora de tu postura y energía diaria
✔ Cambios visibles en tu cuerpo (menos grasa, más músculo funcional)
✔ Motivación y ganas de entrenar como nunca antes
✔ Confianza en ti mismo y en tus capacidades

Y lo mejor: vas a disfrutar entrenando, no solo cumpliendo.

¿Quién entrena con nosotros?

En nuestro “gimnasio” entrenan:

• Personas sin experiencia previa
• Hombres y mujeres que han probado otros gimnasios sin resultados
• Jóvenes que quieren una base técnica sólida
• Mayores que buscan mantenerse activos con seguridad
• Deportistas que necesitan técnica, planificación y equilibrio

Aquí todos tienen su espacio. Y todos avanzan, a su ritmo.

¿Qué hace especial nuestro gimnasio en Riba-roja de Túria?

• 🧑‍🏫 Entrenadores presentes y atentos en cada clase
• 📋 Planificación profesional por bloques y objetivos
• 🧱 Instalaciones funcionales, limpias y bien equipadas
• 👥 Clases reducidas con atención personalizada
• 🤝 Una comunidad respetuosa, motivadora y sin presiones

No se trata de entrenar más. Se trata de entrenar mejor.

Si estás en Riba-roja de Túria y buscas un gimnasio diferente, este es tu lugar

En UKE Athletics Box, el entrenamiento se vive con técnica, energía y propósito.
Pide tu clase de prueba, conoce nuestras instalaciones y descubre por qué entrenar bien puede cambiar tu día… y tu vida.

📍 UKE Athletics Box – Gimnasio guiado, técnico y motivador en Riba-roja de Túria